Великий пост может показаться для подростка самым непростым временем в году. Так как для подготовки к Пасхе Церковь вводит много запретов или, точнее сказать, ограничений, которые помогут нам возрасти в духовном плане. Здесь мы отказываем себе не только в еде, развлечениях, но и в прослушивании музыки, танцах, походах по кафе с друзьями и даже иногда в общении. Часто появляется еще такой вопрос, откуда брать физические силы молодому растущему организму. Тогда встает актуальный вопрос: как подростку подготовиться к встрече Светлого Христова Воскресения и «не сойти с ума»?

1. Подготовьтесь морально, что будет сложно. Но при этом старайтесь не терять радость и позитив в своей жизни. Без испытаний, без преодоления трудностей не может быть и роста.
2. Постарайтесь найти себе единомышленников. Несомненно, когда вы каждый день ходите в школу, где никто кроме вас не постится, то это становится весьма проблематично. Зато существуют молодежные православные братства, где вас всегда услышат и поделятся своими «лайфхаками». Еще можно посоветоваться с родителями или священником, какую меру ограничений выбрать для себя.
3. Постарайтесь посещать богослужения. Знаю-знаю, повалятся в выходной в теплой кроватке или позалипать в инстаграме вечерком намного легче. Но, тем не менее, после службы вы почувствуете себя более наполненными духовно.

Пост – это не цель, а средство. Самое главное – не забывать, зачем вам это надо, и не зацикливаться на чем-то внешнем, а уделять больше времени своей душе и общению с Богом.